Bienvenue dans notre espace dédié au bien-être, à la santé au naturel et à l'Ayurvéda à Mons !
Imaginez un endroit où ça sent bon les plantes et le curcuma, et où on se sent bien. C’est notre coin à nous, où le bien-être est roi, et sans chichis ! Au cœur de nos activités, on encourage l’autonomie dans la gestion de la santé personnelle, tout ça sous l’angle de l’Ayurvéda. Notre objectif est de guider chaque individu vers des routines personnalisées, adaptées à leurs besoins uniques, et de rendre ce processus aussi agréable que possible.
En plein centre de Mons, participez à nos ateliers de cuisine, découvrez l’art de l’herboristerie, et visitez notre boutique pour des produits naturels soigneusement sélectionnés.
En services individualisés, on vous propose des massages et consultations et en bonus, des partenaires proposent des cours de yoga et bien plus ! Tout est pensé pour vous offrir une expérience complète et authentique.
En plein centre de Mons, participez à nos ateliers de cuisine, découvrez l’art de l’herboristerie, et visitez notre boutique pour des produits naturels soigneusement sélectionnés.
En services individualisés, on vous propose des massages et consultations et en bonus, des partenaires proposent des cours de yoga et bien plus ! Tout est pensé pour vous offrir une expérience complète et authentique.
Massages & Consultations
Ayurvédiques
Offrez-vous un moment de reconnexion avec un massage ayurvédique ou une consultation personnalisée. Que ce soit pour apaiser les tensions ou recevoir des conseils adaptés à vos besoins ou désagréments, tout est pensé pour vous aider à retrouver équilibre et sérénité.
Nos Ateliers
& Événements
Que vous souhaitiez apprendre la cuisine saine et/ou ayurvédique, ou concocter vos propres soins ou remèdes naturels, chaque atelier allie apprentissage et ambiance chaleureuse. Vous repartirez avec des connaissances pratiques et une bonne dose d’inspiration pour votre quotidien.
Le Coin Nature de La Clairière
Avec une sélection de produits naturels allant des plantes médicinales aux épices et aux soins du corps, tout est là pour enrichir votre routine au quotidien. Nous sommes aussi là pour vous conseiller et vous aider à trouver ce qui vous convient, toujours avec un sourire et des conseils de pro !
La Popotte du Jeudi, c’est un mini-atelier convivial où l’on cuisine et partage ensemble un repas simple, inspiré des principes ayurvédiques et adapté à nos produits locaux. Pas de théorie ni de fiches recettes : tout se passe dans la pratique, avec des explications claires sur le moment. Une belle occasion d’apprendre à manier les épices et préparer des plats sains et savoureux en toute simplicité !
L’atelier Jambes légères, c’est un moment convivial et estival pour apprendre à soulager la sensation de jambes lourdes. Sébastien montre pas à pas un massage lymphatique simple, pendant que Mélanie vous aide à créer votre huile de massage personnalisée. Tout se fait sur le moment, en testant ensemble. Une belle façon de prendre soin de soi naturellement pendant l’été.
La Popotte du Jeudi, c’est un mini-atelier convivial où l’on cuisine et partage ensemble un repas simple, inspiré des principes ayurvédiques et adapté à nos produits locaux. Pas de théorie ni de fiches recettes : tout se passe dans la pratique, avec des explications claires sur le moment. Une belle occasion d’apprendre à manier les épices et préparer des plats sains et savoureux en toute simplicité !
La Popotte du Jeudi, c’est un mini-atelier convivial où l’on cuisine et partage ensemble un repas simple, inspiré des principes ayurvédiques et adapté à nos produits locaux. Pas de théorie ni de fiches recettes : tout se passe dans la pratique, avec des explications claires sur le moment. Une belle occasion d’apprendre à manier les épices et préparer des plats sains et savoureux en toute simplicité !
L’atelier Ghee, c’est un moment simple et pratique pour apprendre à fabriquer soi-même ce beurre clarifié incontournable de l’Ayurvéda. On découvre ensemble les étapes de sa préparation, sans théorie compliquée ni jargon technique. Juste l’essentiel, transmis sur le moment, en observant, en testant, en échangeant. Une belle occasion de repartir avec son propre pot de ghee et de comprendre comment l’intégrer facilement dans sa cuisine du quotidien.
La Popotte du Jeudi, c’est un mini-atelier convivial où l’on cuisine et partage ensemble un repas simple, inspiré des principes ayurvédiques et adapté à nos produits locaux. Pas de théorie ni de fiches recettes : tout se passe dans la pratique, avec des explications claires sur le moment. Une belle occasion d’apprendre à manier les épices et préparer des plats sains et savoureux en toute simplicité !
Nos clients nous demandent souvent : qu’est-ce qu’un bon petit déjeuner sain ? On a décidé d’en faire un atelier ! Un moment convivial et pratique pour découvrir comment composer des petits déjeuners équilibrés qui soutiennent notre énergie et limite les pics de glycémie. Ici, on prépare ensemble des recettes simples, avec des ingrédients naturels. Une belle occasion d’apprendre à démarrer la journée, avec des idées faciles à reproduire chez soi.
La Popotte du Jeudi, c’est un mini-atelier convivial où l’on cuisine et partage ensemble un repas simple, inspiré des principes ayurvédiques et adapté à nos produits locaux. Pas de théorie ni de fiches recettes : tout se passe dans la pratique, avec des explications claires sur le moment. Une belle occasion d’apprendre à manier les épices et préparer des plats sains et savoureux en toute simplicité !
Prenez une pause bien méritée cet automne et plongez dans un cocon de douceur avec Estelle, Mélanie et Sébastien, au cœur des magnifiques Ardennes belges ! 🍁✨
Rejoignez-nous dans une charmante maison en pierre, nichée dans le hameau paisible de Houmart, près de Durbuy, pour une retraite Yoga & Ayurveda dédiée à votre bien-être.
Au programme : séances de Yoga ressourçantes, découverte de la cuisine ayurvédique adaptée à la saison, ateliers de soins naturels, confection de tisanes de saison, et plein de conseils pour vous rééquilibrer en toute autonomie cet automne.
Vos expériences
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