Les activités à La Clairière
Nos Ateliers, Cours, Retraites & Conférences à thème
Qu'est-ce qu'on vous propose ?
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Des Ateliers pour devenir autonome
Plongez dans des ateliers pratiques et conviviaux ! Que ce soit pour apprendre à cuisiner ayurvédique, créer vos propres soins ou découvrir les plantes, chaque moment passé ici est une invitation à enrichir votre quotidien en toute simplicité.
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Des Cours de Yoga
Venez vous étirer, respirer et vous recentrer lors de nos cours de yoga accessibles à tous. Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque session est une pause bien-être qui fait du bien au corps et apaise l'esprit.
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Des Retraites de saisons
Prenez du temps pour vous ! Nos retraites Yoga & Ayurveda, organisées dans des lieux ressourçants, sont une bulle de bien-être pour vous recentrer et retrouver l’équilibre au fil des saisons.
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Des échanges inspirants
Participez à nos conférences thématiques où des experts passionnés partagent leurs connaissances sur le bien-être, la santé naturelle et bien d’autres sujets. Repartez avec des idées nouvelles et des pistes concrètes pour enrichir votre quotidien !
« Le bien-être se construit pas à pas, en harmonie avec nous-même et le monde qui nous entoure. »
Nos valeurs au cœur de chaque activité
À La Clairière, chaque activité que nous proposons est pensée pour vous donner des clés et des outils concrets. Que ce soit à travers nos ateliers, retraites ou conférences, notre objectif est de vous accompagner dans la création de routines durables, adaptées à vos besoins uniques.
Les clés pour une autonomie durable
Nous croyons profondément que le bien-être passe par l’autonomie : apprendre à écouter son corps, à comprendre ses besoins et à y répondre au quotidien. Nos activités sont donc conçues pour que vous repartiez avec des pratiques que vous pourrez intégrer dans votre vie de tous les jours, en toute simplicité !
Nos évènements à venir
- Ateliers Cuisine
- Ateliers Herboristerie
- Ayurvéda
- Retraite
- Tout
- Yoga
La Popotte, c’est un atelier convivial où l’on cuisine et partage ensemble un repas simple, sur base des principes ayurvédiques. Une belle occasion d’apprendre à manier les épices et préparer des plats sains et savoureux en toute simplicité !
Mons, 7000 Belgium
Cours de Yoga
- Durée : 1h15
- Lundi de 18h à 19h15
- Guidés par Estelle, nos cours de Hatha Yoga sont ouverts à tous, débutants ou initiés. Chaque mois, une thématique vous invite à explorer une facette différente de votre pratique, avec des ajustements personnalisés pour respecter votre corps et votre état du moment. Chaque posture s’adapte à vous, pour que vous puissiez profiter pleinement des bienfaits régénérants et apaisants du yoga. Les thématiques s'inspirent des principes de l'Ayurveda, des saisons. Vous pourrez approfondir la compréhension des postures physiques, les techniques de respiration et la philosophie du Yoga.
- Envie de rejoindre une séance test à 10€ ou de vous inscrire ? Contactez directement Estelle par e-mail !
Vos expériences
Vous avez des questions ou des suggestions ?
Les popotes sont devenues incontournables pour moi et les pécieux conseils donnés m'ont redonné la motivation et une super forme ! Je refais très facilemet les recettes chez moi !