La Popote – Atelier de Cuisine Ayurvédique 🥦

🌿 Envie de découvrir la cuisine ayurvédique en toute convivialité ?

 

Rejoignez-nous pour La Popotte !

 

🍴 Le principe est simple :

 

On cuisine ensemble. Chacun met la main à la pâte pour préparer un repas simple et savoureux, dans une ambiance détendue.
Ensuite, on passe à table pour partager le repas que l’on vient de réaliser.

 

Ici, nous travaillons avec des produits frais, végétariens, naturels, de saison et, si possible, locaux.
Les épices indiennes s’invitent en cuisine, toujours au service d’une alimentation digeste, équilibrée et adaptée au quotidien.

 

Au cours de l’atelier, vous apprendrez à :

• utiliser les épices de manière simple et juste,
• cuire les aliments pour les rendre digestes,
• composer des repas à la fois nourrissants et faciles à reproduire chez soi.

Aucune expérience n’est nécessaire. Chacun participe à son rythme, dans un moment de partage et de transmission.

 

Un atelier concret et gourmand, pour remettre de la simplicité dans son assiette… et repartir avec des bases solides pour cuisiner au quotidien.